中人退休金怎么算?退休人员做什么好?

第一，保洁员

这个门槛比较低，而且也不需要什么学历以及技术，基本是只要有奉献精神就可以从事的行业，我们小区的李阿姨今年56岁了，每次见到她都能看到他拿着扫帚，提着拖把往返于各个楼道之间，负责好几个单元的清洁，脸上挂着亲切的笑容，她说：“以前我颈椎不好，头晕手麻的，现在到处跑来跑去，反而颈椎好了，精神比以前好多了”，这是一个非常值得尊敬的行业，如果没有他们，城市很快就会变成一个大垃圾场，正因为有了保洁员，我们才能舒适的生活，呼吸着健康的新鲜空气。

第二，值班人员

比如保安门卫，这类职业比较适合男性，很多人认为保安的工作很简单，只需要站在门口完成基础的工作，实则这也是一份具有含金量的工作，不仅要保一方平安，使的人民财产不受损失。记得我有一次搬家，大大小小的行李报了满满的一大车，保安不让大车进门，于是我赶紧买了一盒烟给了保安，才顺利放行，退休后不如当个保安，赚点小钱，喝点小酒，每天看着各色出入的人群，熟悉了交谈一番，慢慢认识了很多朋友，老有所乐，好不惬意。

第三，家政人员

如果你只是一般的退休人员，没有什么特别的技能，家政人员就是一个不错的职业，只需要帮忙照顾老人或孩子。现在社会生存压力很大，而且独生子女很多，年轻人基本都在外打拼，忙于工作，所以家里的老人孩子培裂没有人帮忙照看，为了不耽误自己的工作，就会请家政的阿姨过来帮忙照顾，这份工作需要有更多的耐心，爱心与责任，而且未来5到10年内，随着社会越来越快发展，更加现代的生活方式，独居以及有这种需要的老人会越来越多，照顾护理的需求也会加倍的陆拆增长。

第四，可以选择自己适合感兴趣的工作

很多老年人在退休之前，已经在单位中小有成就，有一定的技术在手，对某一方面的工作有很深的认识，或者有自己喜欢感兴趣的工作，那么就可以继续发挥自己的技术优势在对口的工配悉闭作，做份兼职。笔者的邻居郭叔叔退休前，本来是铁路上的技术工人，有自己的一技之长，对这方面的工作又非常的熟悉，所以退休后继续找了份这方面的工作，发挥出了自己职业的最大价值，不仅收入不错，而且还很自由，让周围的人非常羡慕。

以上几种工作就是非常适合退休后做的，都比较简单，而且也相对自由，虽然可能赚的不多但是对于老年人来说，既丰富了自己的退休生活，又可以有收入补贴家用。但是切记，身体健康才是最大的财富，不要为了挣钱而挣钱，保持良好的心情与身体健康才是最重要的。

1、读书写作：退休后，儿女一般都成家立业，自己也有闲心和时间，所以可以认真地森族读书写作。
2、当志愿者：做一名志愿者，在志愿者的活动过程中，既能锻炼身体，也能结识新朋友，还能给社会奉献爱心，帮助困难的人，可谓一举多得。
3、老年大学碰春备：虽然人老了，但学习能力还是应该一直保持的。很多老人在年轻的时候因为家庭比较贫困，没有条件去好好读书。如今可以去报读老年大学，不断充实自己，在晚年的生活中，结交到更多志同道合的朋友，还能圆了自己年轻时的大学梦想。
4、旅行：去看看外面的世界，感受自然的美好，让自己的生活充满乐趣。
5、加强体育锻炼：能与老伴一起在公园散散步、打打乒乓球，运动量不要太大，运动时笑毁间也不要太久，没必要与年轻小伙一较高下。
6、保持平常心：退休后日子比较闲适，但是总会有一些鸡毛蒜皮的事情让人不爽，这时候不要生气，要保持一颗平常心，不然气出病来还是自己受罪。

法律分析：
退休金的计算方法通常包括：基础养老金加世蚂亏个人养老金的两部分。个人养老金的计物粗算方法是：个人账户储存额除以计发月数。基础养老金的计算方法是：省上年度在岗职工月平均工资本人平均缴费指数除以2乘以缴费年限乘以百分之一。平时缴纳的费用越高，退休后能领的退休金就越高。

法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》 第十五条 基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预搜神期寿命等因素确定。

退休了其实最好的选择，是干点儿自己喜欢的事儿。

如果退休了还想继续工作，尽量不要离开自己的专业和行业，这样干起来比较轻松；要同时顾及自己的身体健康和精力，最好干一些轻松的活儿。

01.继续靠自己的专业能力工作

退休之后，如果有非常高的专业技术能力，或者是某一领域内有一定的话语权，最好继续依靠专业技术能力继续工模正作。最好的选择就是原单位的返聘。
02.找一些不费精力和体力的轻松工作

上了年纪的人毕竟不能向年轻人一样，在单位可以毫无顾忌地拼搏，精力和身体健康状况是最大的障碍。
退休后找工作的时候，无论如何首先考虑的还是身体健康和精力，不能超过自己能够承受的负荷。

可以远离自己熟悉的岗位和行业，找一些不用太动脑筋，也不用耗派含费太多精力和体力的工作。比如，公园的巡逻保安，可以边工作边锻炼；再如维护交通秩序的协管人员，每天只有四五个旦羡悔小时的工作时间。
03.做一些自己喜欢的事儿

退休之后难免会有些空虚和寂寞，毕竟已经习惯了工作岗位上忙忙碌碌。但是反过来一想，几十年的辛苦工作，是不是有很多一直想做有没有时间去做的事儿呢？做自己喜欢做的事儿，才是退休之后最好的选择。

保安工作

第一种就是保安工作，保安工作相对其他的工作类型来说，其实是比较轻松的了。毕竟只要呆在一个地方，坚守着小区或者是酒店的治安情况，也不需要你花拦清悉费多少的脑力还有精力去应付的一件事情，基本上也就是处在一种清闲的状态。而在这种情况下，你还能赚到一笔费用。作为退休的人，本身在生活中就用不了多少的花销，那么很多人就简乎会将这笔钱存起来。给自己的子女或者是孙子孙女做准备。
有些人就会将这些存起来的钱留给自己的孙子孙女当作学费，这样一个是作为自己长辈的一份心意，还有一点正塌就是减轻自己子女的一些压力，不要因为这些事情上而太过劳累。那么，要是有些退休的人，实在是没有什么事情可以做的话，就可以去尝试一下做保安这份工作。

亲，你好，退休之后有以下好工作可以干一、保洁人员退休之后可以干的工作之一，就是去当保洁人员。保洁人员对年龄的限制并不大，并且很多公司都喜欢招老年人，对老年人放心一些。生活当中，也有很多地方是需要保洁的，比如很多公司、社区和家庭等，因为公司和社区等的人，既想要保持自己环境的干净整洁，也想要节省打扫卫生的时间，把这些时间拿来做更重要的工作。所以他们就会请保洁人员来帮自己打扫。所以保洁人员的需求很大，但是保洁的工作任务并不繁重，从事起来很轻松。所以如果闲不下来，就可以做保洁人员，比如公司保洁、社区保洁、街道保洁等，工作既轻松，又能打发时间，还能够赚钱。二、保安门卫退休之后闲不住，还能够去做的工作其中就有保安门卫。有一些大公司皮饥帆和高档小区对保安有要求，一定要年轻力壮的，但是这只是其中的一小部分，大部分的地方招保安，其实并不太在意年龄等，因为只是需要守住门口的岗亭，记录来车就够了，任务量并不重。并且很多保安门卫的工作环境也不错，岗亭里安装有空调，冬暖夏凉，并不会很辛苦和难捱。偶尔需要巡逻几圈，好的话还能开着小车巡逻。如果自己的可以的话，还能够帮别人燃雹守车，赚一点小外快，这样的工作很适合养老，既能够打发自己的时间，也能够赚点小钱。三、超市收银如果退休之后闲不住，还可以去从事超市收银的工作。以前这种工作很喜欢招年轻姑娘，但是现在大多数年轻人都不愿意干这样的工作了，于是这种工作就交给了老年人。超市收银工作并没有什么技术门槛，没有难度，以前还要拿纸笔记账，现在直接用机器扫就行了，更加简单方便。收银工作不仅肢陵没有技术门槛，同样也不累，大部分时间只要守在柜台前，拿机器扫描商品就行了。同时，在超市工作还有一个好处，就是能够低价买到一些稍微有些残次的和快到期限的商品，也算是为自己节省生活开支。这样的工作在能够赚钱的同时，还能够打发时间，不至于太劳累，所以很适合退休后的老年人从事

1、保安工作
第一种就是保安工作，保安工作相对其他的工作类型来说，其实是比较轻松的了。毕竟只要呆在一个地方，坚守着小区或者是酒店的治安情况，也不需要你花费多少的脑力还有精力去应付的一件事情，基本上也就是处在一种清闲的状态。而在这种情况下，你还能赚到一笔费用。作为退休的人，本身在生活中就用不了多少的花销，那么很多人就会将这笔钱存起来。给自己的子女或者是孙子孙女做准备。
有些人就会将这些存起来的钱留给自己的孙子孙女当作学费，这样一个是作为自己长辈的一份心意，还有一点就是减轻自己子女的一些压力，不要因为这些事情上而太过劳累。那么，要是有些退休的人，实在是没有什么事情可以做的话，就可以去尝试一下做保安这份工作。
2、园丁
第二种工作就是园丁。在很多的小区，或者是工作园区当中，都能看到有很多植物的种植，这些植物本身就是人为栽培的，而随着时间的增长，他们也会在这些场合之下茁壮的成长。我们要知道的是，这些植物之所以会出现在小区或者是工作园区，一个是为了美观，一个就是为了绿化环境腊谨。那么，为了第一个要求，自然就会需要一些园丁对植物进行一个修剪，将那些生长得“张牙舞爪”的树丛，在他的手艺之下，变得规整和平坦。
当然，这种工作，肯定是需要有一定的技术活的。有些退休的老人，他平时就爱在家里面养一些花花草草的，对于修剪工作也是比较在行的。这类人如果在家里面觉得无聊的话，就可以从事一下这样的工作。一个是方便，二来也不要花费自己多少的精力就可以赚钱，也算是比较不错的了。

3、维修工作
还有一种工作，就是那种维修的工作。比如说维修水管，或者是其他的事轮凳基物，在一个小区当中，你粗弊总是会碰到一两户家里面这类物件出现问题的。那么，要是你有这一门技术的话，不妨就可以试试做这份工作，毕竟也不用耗费自己多长时间，还可以增进邻里之间的关系，何乐而不为呢？

随着人们生活水平的不断提高，很多人即使到了退休年龄，他们的身体仍然棒棒的。因为身体素质好，很多人即使退了休，也不愿意待在家里浪费光阴，他们希望通过二次就业来增加收入，这样不仅充实了退休生活，还提高了生活质量。

退休人士在寻求二次就业的时候，会发现自己的年龄是求职的硬伤。很多单位在招聘员工的时候，都设置了年龄门槛，导致退休人士很难找到适合自己的工作。

为此，我特意咨询了一些成功二次就业的退休人士，他们正在做着的这些工作，对于年龄没有硬性的要求，这些工作的劳动强度不高，退休人士完全可以胜任。

一、餐厅里面的工作人员。

有过餐厅工作经验的人们，都知道餐厅的工作人员流动性非常大。餐饮行业最大的弊端，手高就是工作时间长，工作环境也是油腻腻的，做卫生要做得怀疑人生。

正因为如此，所以很多人仅仅干了几个月就辞职，转而去寻求工作时间更短，工作环境更加舒适整洁的工作。因此，餐厅管理人员整天都在为了招聘员工而发愁。

为了鼓励员工留下来，很多餐厅还特意设置了工龄工资，为那些留下来继续工作的员工，每年递增若干数额的工龄工资。

退休人士如果看到某个餐厅的生意好，大可以直接进去询问，有没有适合自己的工作岗位。只要敢问，大概率会被留下来。

因为年龄的原因，退休人士即使做不了服务员，仍然可以做后厨。后厨这份工作，相比厨师来说并不难，根本不需要炒菜的手艺，退休人士完全可以胜任。

餐厅里因为常年缺人，所以只要有人应聘，一般情况下都不会拒绝。即使餐厅里当时不缺人，管理人员也会留下应聘者的联系方式，在有员工离职的时候，可以做到及时补缺。

餐厅里的工资待遇不低，还有免费的工作餐，如果是经济条件困难的退休人士，绝对是找工作的首选。这样既挣了一份工资，还节省了买菜做饭的费用，只要过日子不铺张浪费，存钱轻而易举。

二、小区里面的保安。

对于男性退休人士来说，应聘做小区里面的保安，是最适合二次就业的选择。只要不是高档的物业小区，对于保安的年龄要求都不会太高。

当然，也正是因为山坦对年龄的要求不高，所以工资待遇也就差强人意。只是，对于退休人士来说，其本身就有一份退休金保底，二次就业的工资高亦或是低，对于退休人士不会造成多大的困扰。

做小区里面的保安，最大的好处是没什么体力活。保安的日常工作无非是在小区里面巡逻，维护好小区里面的秩序，守好小区的大门，收停车费等等。

这些工作，都不需要付出多大的体力，退休人士完全可以胜任。这样不仅打发了退休后无聊的时间，在小区里面巡逻，还能起到锻炼身体的作用，同时还多挣了一份工资，实在是一举多得的好事儿。

保安这个职业，年轻人不爱做，所以用工缺口很大，非常适合老年人再就业。如果是退休金不高，家庭负担重，亦或是纯粹为了打发时光的男性退休人士，选择做保安来实现二次就业，绝对是最佳首选。

三、幼儿园里的生活类老师。

顾名思义，幼儿园里的生活类老师，主要的工作内容，就是照顾幼儿的生活起居，配合教师对幼儿进行教育，培养幼儿良好的生活和饮食起居习惯。

除此之外，生活类老师还要负责本班的房舍，设备，环境的卫生清洁工作。照顾幼儿进餐，喝水，大小便等等。

同时还要加强对幼儿的安全教育，防范幼儿跌倒和摔伤。在发现幼儿身体不适时，要及时地通知家长，或者送医院治疗。

幼儿园里对于生活类老师的年龄要求不高，只要身体素质好，对幼儿有爱心，能够做到照顾幼儿时不厌其烦，做卫生时不怕脏，不怕累，基本就能通过应聘。

作为退休人士，如果平日里就非常地喜欢小孩子，愿意和小孩子们在一起，就非常适合做幼儿园里的生活老师。

四、少儿托管。

如果是夫妻双双退休，并且有一定的文化素养，家里住在小学的学校附近，就非常适合做少儿托管这个行业。

退休夫妇开设托管班，主要承接小学生的午餐和午休的业务，小学生下午放学的时候，有逗薯桐一些家长还没有下班，也会将孩子托付给托管班，让孩子在托管班里做作业，等待家长下班之后，再将其接回家。

如果退休人士有一定的文化水平，能够辅导小学生做作业，就会受到广大学生家长的欢迎。毕竟，辅导孩子做作业是个脑力活，如果自己的孩子能够在托管班里完成作业，就会给学生家长减轻很多的负担，从而心甘情愿地将孩子送去托管班。

如果开设托管班的是退休夫妇两个人，就可以一个人在家里留守，一个人负责后勤采买，同时还能承接接送小学生上学和放学的业务，无形中就增加了更多的收入。

退休人士如果能够将托管班当成一份事业去做，用心地把它做好，并且做出了口碑，就会老客带新客，业务越来越多，收入也水涨船高，退休人士可以尝试一下。

职业没有高低贵贱之分，只要是通过自己的双手，用辛勤劳动挣来的收入，都值得尊重。

无论是哪一种职业，都能够体现一个人存在的价值，退休人士用自己辛勤的汗水，多挣一份收入，从而提高了生活质量，充实了退休后的生活，是一件非常值得提倡的事情。

退休人士无论是出于什么样的目的去选择二次就业，都要做到劳逸结合，选择的工作必须以不损害自己的身体健康为原则。

毕竟，作为老年人，身体健康才是重中之重，老年人如果失去了健康的身体，即使赚再多的钱，却没有命去享受，那么也就失去了赚钱的意义。