怎样查自己的退休金?1976年的女性哪年退休?

1、养老金用社保卡上网或去社保局查询（着身份证，工资卡，社保卡等等）

2、银行查询工资的流水、电话查询也可以（不过老年人还是建议去银行查询）

注：退休金指的是一个人因为年龄或其他因素从某一工作退下来。公司或雇主必须给予的一次性较大额酬劳。退休在不同的地方及职业有不同的指定年龄或年资，超过此年岁的职员，被视作想再继续工作也不合适，所以可以自行选择要不要继续工作，此时雇主必须给予一笔大额金钱作为劳工劳苦一生的奖励，并以此作为不工作后的养老生活费和医疗费来源。

扩展资料

简

退休金指的是一个人因为年龄或其他因素从某一工作退下来。公司或雇主必须给予的一次性较大额酬劳。退休在不同的地方及职业有不同的指定年龄或年资，超过此年岁的职员，被视作想再继续工作也不合适，所以可以自行选择要不要继续工作，此时雇主必须耐判给予一笔大额金钱作为劳工劳苦一生的奖励，并以此作为不工作后的养老生活费和医疗费来源。

弊端

由于世界市场竞争的激烈化，使得有些企业为了降低人事成本，避免付出大笔退休金给退休的员工，而以工读、人力派遣等非常规雇用取代昌顷改正职员工。甚至以各种手段，如任意调动工作、减薪或是逼退等，让届退劳乎辩工自行离职，逃避退休金给付而造成许多社会问题。尤其是部分国家的退休金计算法偏向长期在同一雇主下工作的劳工，所以当资方倒闭或是转换资方时，退休金的年资计算引发很大的纷争，常常劳工都是受损的一方。

有些国家采用制度改革法律防止这些行为，并推动国民年金(national pension plan)等年金式国民保险制度，由政府托管定期提拨的金钱，等劳工退休后由政府将退休金转交劳工，以加强基本的保障。 

基本信息

商务印书馆《英汉证券投资词典》解释：退休金英语为：pension。亦为：养老金。由政府、公司、金融机构等向因年老或疾病失去劳动能力的人按月支付的资金。作为生活来源由失去劳动收入者定期领取。养老金本着国家、集体、个人共同积累的原则积累、运作。当人们年富力强时，所创造财富的一部分被投资于养老金计划，如美国的401(K)、加拿大的RRSP等，以保证老有所养。加入养老金计划是最重要的投资手段之一。

参考资料来源：退休金

个人退休金可以通过自己当前城市宣传APP来进行旁森查询，以我个人为例，讲怎么查询到。

（参考环境: 手机型号:OPPOK9, 手机系统:Android11 ,ColorOSV11.1 APP版本:闽政通 3.4）

1.打开手机上的闽政通APP，点击首页的【全部】。

2.在【全部】中，点击【城乡居民养老保险待遇测算】。

3.进入后，点击勾选信息授权后，再点击【确认授权】。

4.进入后，(由于本人还有没到退休年龄，所以只能通过这样方式进行查询)，先点击自己缴费的档次后，点击【确定】。

5.在点击可缴费年限后，点击同样【确定】。

6.在进行点击蓝色【开始测算】，下方就会显示，在退休预计每月可以领取多少，请注意:缴费档次越高，年限越长，能够领取退休金的越肆灶多。

以上就是怎么查询个人退休金的方式，温馨运雹亩提示:每个参保不同，能够领取多少也是不一样的。

1、社保中心查询

参保人可以直接携带有效证件身份证、户口本、社保卡直接到社保中心的大厅窗口进行查询即可。

2、电话查询

参保人可以通过拨打社保局查询服务热线：“区号+12333”，参保人可以根据语音提示可查询到养老保险的个人账户信息。

《社会保险法》

第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

1、基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值陵闷为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：基础养老金=(参保人员退休时当地上年塌汪握度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%

2、个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：

个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数

3、过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：

过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%

4、过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年团庆退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。

根据我国的退休政策，2021年起，女性退休年龄为60岁。因此，1976年1月出生的女工人在2036年1月可以退休。但是，这携弯滑些退休政辩腊策可能根据国家和地区的情况有所变化，因此建议您直接向当地社闹孙保局询问详细信息。

退休金的查询方法：
1、通过人力资源和社会保障部部门的官网、APP或微信公众号查询；
2、到社保窗口人工查询，可以携带个人身份证，社保卡到参保地社保机构窗口查询；
3、到社保自助终毁扮端查询，可以携带个人身份证到社保大厅自助终端查询；
4、社保热线电话查询，可以拨打当地12333社保咨询热线，按照相关语音提示查询；
5、可以在网上其它与社保有官方合作的可靠平台查询，如部分银行个人后台设有社保信息查询系统链接。
退休金，是企业或事业单位职工或工作人员退休后一次或分次支付给职工的服务酬劳的一部分。企业制订的退休办法，应有利于提高职工的劳动积极性，使其老有所医，对社会的安定和提高企业效益均有益处。退休金算法具体情况可直接咨询当地养老保险经办机构。
养老金也称退休费，是一种最主要的社会养老保险待遇。即国家有关文件规定：在劳动者年老或丧失劳动能搜盯力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇，亩差是造福社会的需要，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。养老金本着国家、集体、个人共同积累的原则积累、运作。当人们年富力强时，所创造财富的一部分被投资于养老金计划，以保证老有所养。
退休金和养老金的区别
(一)概念不同
1、退休金是国家按照社会保险制度规定，在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作出的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次支付给货币形式的保险待遇，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。
2、养老保险全称社会基本养老保险，是国家和社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧锋春失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。
根据《社会保险法》十六条规定，参加基本养老保险的个人,达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的,按月领取基本养老金。
参加基本养老保险的个人,达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的,可以缴费至满十五年,按月领取基本养老金;也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险,按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
(二)资金渠道不同
1、退休金一般都是国家财政或地方财政列支，未参加养老保险社会统筹的退休人员(如公务员、事业单位人员，不含事业单位企业化管理的单位)的退休待遇简称退休金或退休生活费。
2、养老金是由社会保险资金列支的，参加养老保险社会统筹的退休人员的退休待遇统称为养老金。
(三)缴费方式不同
1、退休金由单体或企业提供，不需要受益人缴费即可享受世耐和。
2、社会养老保险费用一般由参保人员的单位代扣代缴，一部分交给国家，一部分存入个人账户。社会养老保险的缴费标准往往遵循统一的缴费准则。
(四)领取方式不同
1、按退休金的支付方式可分为一次支付退休金和分期支付退休金。前者指在职工退休后一次支付退休金，企业支付退休金后对职工退休退职无任何给付义务，后者指在职工退休后分期支付退休金，直至死亡为止，如按月或按年支付退休金。
2、社会养老保险金由政府部门机构统一发放，养老金的领取问题方面，对每个社会成员有统一的养老金领取规则，以重庆地区1996年后参加工作的人员为例，其基本养老金=基础养老金+个人账户养老金。基础养老金为社会统筹，即单位缴18%那部分汇入社会养老金的大池子里;个人账户养老金则是个人缴8%的那部分的累积。它所提供的养老金往往是最为基础性的保障，只能解决最为基本的温饱问题。
法律依据：
《社会保险法》第二条
国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制银余耐度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

法律分析：退休金查询步骤如下：

1、可以拨打当地的社保电话12333进行查询；

2、也可以携带有效证件，身份证、户口本和社保卡直接到社保中心的大厅窗口进行查询；

3、还可以直接登录当地社保中心的官网进行查询或其它网上查询。

基本养老保险基金支付下列基本养老保险待遇：

1、被保险人的基本养老金；

2、被保险人退休后死亡的丧葬补助费；

3、国家和本市规定的其他支付项目的费用。

基本养老保险基金发生支付困难时，由市财政部门予以支持。

被保险人符合下列条件的，自劳动保障行政部门核准后的次月起，按月领取基本养老金：

1、达到国家规定的退休条件并办理相关手续的；

2、按规定缴纳基本养老保险费累计缴费年限满15年的。

基本养老金由社会保险经办机构负责发放。

符合按月领取基本养老金条件的被保险人，其基本养老金由基础养老禅嫌春金和个人账户养老金组成。

基础养老金月标准以本市上一年度职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。

个人账户养老金月标准为个人者搏账户储存额除以国家规定的计发月数。

被保险人领取基本养老金的最低标准，由市劳动保障行政部门会同有关部门拟定，报市人民政府批准后向社会公布。基本养老金最低标准，随本市经济发展和居民消费价格指数变动情况适时调整。

被保险人领取的基本养老金低于最低标准的，按照基本养老金最低标准发给。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》 第二十九条 基本养老金实行正常调整制度。具体调整方案由市劳动保障行政部门会同有关部门拟定，经市人民政府同意后贺耐，报国家有关部门批准执行。

个人退休金查询的方法如下：

1、通过人力资源和社会保障部部门的官网、APP或微信公众号查询。

2、到社保窗口人工查询，可以携带个人身份证，社保卡到参保地社保机构窗口查询。

3、到社保自助终端查询，可以携带个人身份证到社保大厅自助终端查询。

4、社保热线电话查询，誉羡可以拨打当地12333社保咨询热线，按照相关语音提示查询。

5、空咐可以在网上其它与社保有官方合作的可靠平台查询，如部分银行个人后台设有社保信息查询系统链接。

个人养老金办理方式

要想办理个人养老金业务，就必须先开立好个人养老金资金账户。目前，包括兄余工、农、中、建、交、邮储在内大型银行，以及全国性股份制银行和地区城市商业银行，都已可以开通个人养老金资金账户。

根据个人养老金实施办法，商业银行是个人资金账户开立的唯一渠道，且每人只能羡尘罩选择一家银行，开设唯一的个人兄闹养老金账户。因此，账户的唯一性决定了当前银行间争夺客源的竞争是非常激烈的。即使是被大家称作宇宙行的工商银行，也开始放下身段，通过优惠活动的斗虚纯方式吸引客户开户。

法律分析：打开支付宝APP，点击”全部”，进入全部应用，点击“城市服务”，进入城市服务，点击“电誉如子社保卡”，进入电子社保卡，点击“社保查询”，社保查询界面亏虚首，点击“养老账户余额”，养老账户余额界面，点击“个人账户总额”即可查询到退休金。

法律依据：《2016年人力资源和社会保障电话咨询服务工作要点》 第三条 办好统一咨询日活动。以“走近社保卡”为主题，围绕群众关心的办卡、用卡方面的热点难点问题，结合本地社会保障卡发行应用情况，创新形式，深入群众开展现场咨询。

（一）优化信息系统。推进电话咨询信息系统省级集中,全面实现省级与所辖地市的系统对接，逐步实现与各类电子服务渠道的协同。

（二）做好网上咨询。积极拓展网上咨询服务，统一网上服务入口，面向社会公众提供网上咨询、网上查询、网上反馈等智能化服务。

（三）推广销数移动应用。拓展移动服务渠道，统一使用“12333”短信号码，省级自建或依托部级系统实现短信服务。推进全国“掌上12333”移动应用试点，支持各地逐步接入

查退休金的方法有官网查询、短信通知、从小程序和公众号查询等。

到了法定退休年龄，养老保险也缴了20多年了，前几天刚办了慎慎退休，下个月就能领养老金了。但是，领取养老金的方法还有很多人都不知道。第一种方法短信通知，银枣森行卡一般都有手机银行功能，开通后会收到银行卡转账消息。这样养老金到账的时候就会收到短信通知，可以及时知道养老金到账情况。

第二种方法就是登陆微信公众号、小程序等，一般来说，可以直接下载省级社保部门的app，注册登录后，即可查询包括养老金、医疗保险等方面的信息。但如果是没有实现省级统筹的地区，省级人社厅局的网站可能无法查询，就需要朋友们下载地市级人力资源社会保障局的app了。

退休养老金注意事项

1、退休后养老宽岩敬保险不能转移，在职职工的养老保险可以办理转移。但职工已经退休，已经确认养老金的领取和领取标准，就无法再进行养老保险转移了，但可以通过金融系统实现养老金异地支付（需要个人承担银行相关服务费用）。

2、个人缴费满15年后不继续缴费，退休时会直接影响到个人的基本养老金水平。个人缴费满15年，仅仅是领取基本养老金的一个基本条件，只要职工没有达到法定退休年龄，仍处于就业、有收入状态，就要按时足额缴纳基本养老保险费。如果中断缴费，将会直接影响到个人退休时的基本养老金水平。

一、如何查询个人退休金

（一）个人帐户养老金=退休时个人帐户储存额/退休年龄相对应的计发月数

1、退休时个人帐户储存额：我理解为养老保险个人帐户本息合计应该是正确的吧。

2、退休年龄相对应的计发月数：我就不知道这计发月数是怎么算出来的(假设到退休年龄，缴费年限为17年，是不是计发月数就销缺是17*12=204月)。

（二）基础养老金=(退休时上年度的社平工资+本人指数化月平均缴费工资)/2*本人缴费年限*1%

二、查询方式

1.社保中心查询

如果对自己的社保帐弯凳号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。

2.上网查询

登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击个人社保信息查询窗口，输入本人身份证和密码(密码是你的社保证编号或者身份证出生年月)，即可查询本人参保信息。

3、可打当地社保局咨询电话查询个人养老保险金缴费情况。

法律依据：《社会保险法》：

第十条职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共亏圆辩同缴纳基本养老保险费。无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。公务员和参照公务员法管理的工作人员养老保险的办法由国务院规定。坦拆

第十三条国有企业、事业单位职工参加基本养老保险前，视同缴费年限期间应当缴纳的基本养老保险费由政府承担。

基本养老保险腔返让闹枣基金出现支付不足时，政府给予补贴。

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怎么查询退休金方法：         可以持身份证到社保机构宽棚具体咨询查询你的养老金构成，也可以在养老金领取卡中查到你的月养老金。

　　1.社会保险基慎贺则金管理局系统（社保明细查询、详细缴纳历史记录需注册）

　　社会保险基金管理局网站全省个人养老保险查询，可以查询社保中的养老保险，不包括医疗保险等其他社保，养老保险数据也可以查询。

　　2.拨打热拍枯线进行查询

　　拨打热线，按2号键进入自助服务，根据语音提示可以查询到个人参保信息。

　　3.打印社保明细

　　①持本人身份证及社保卡到社保机构打印缴费明细。

　　②也可以在社保局官网上进行打印

　　4.社会保险基金管理局系统（社保明细查询、详细缴纳历史记录需注册）

　　社会保险基金管理局网站，推出的社保个人服务网页，可以查询到详细的养老保险、医疗保险缴纳记录，并可以打印社保清单。

1976年出生，女职工2026年，女干部2031年，男职工2036年，达到退休年龄。这是现在对退休年龄的郑激含规定喊笑，铅轿以后如有调整，以调整后的规定为准。

品牌型号：HUAWEI Mate 40E Pro

系统版本：HarmonyOS3.0.0

软件版本：微信8.0.30

查询退休工资，可以通过微信【城市服务】点击社保查询服务进行查询。具体操作步骤如下：

使用微信社保服务查询 

1、打开微信

那么我们首先还是打开微信，找到【服务】，然后闷含大选择【城市服务】。

2、选择【社保综合】

在【城市服务】中直接选择热门服务中的【社保综合】。

3、选择【电子社保卡】

接着直接选择【电子社保卡】。

4、绑定

然后点击【立即领取】，此蚂竖时就会跳出【授权领取】界面。我们直接点击【授权领取】，接下来就会要求我们进行扫脸验证，等待验证通过，我们的社保卡就可以添加绑定老轮成功了。

5、点击【社保查询服务】菜单

绑定成功之后，我们点击【社保查询服务】菜单。

6、点击【养老金测算】

在这里边我们点击【全国社保查询】就能查询自己当前社保信息，如果你想计算自己的养老金，那么直接点击【养老金测算】选项。

7、查看自己的养老金

接着输入自己要测算的类型，然后按要求输入完成之后，点击【查看测算结果】，就可以查看自己的养老金情况了。

法律依据

《中华人民共和国社会保险法》

第十五条　基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。

基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。

第十六条　参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

品牌型号：HUAWEI Mate 40E Pro

系统版本：HarmonyOS3.0.0

软件版本：支付宝10.3.26.8210

个人退休金在支付宝进入“市闷含大民中心”查询。具体操作步骤如下：

在支付宝查询

1、支付宝进入“市民中心”

在首页中，支付宝进入“市民中心”界面。

2、点击“养老待遇查询”页

跳转到办事大厅社保栏，点击“养老待老轮遇查询”页。

3、打开“退休专栏”页即可

打开“退休专栏”页，即可查询个人退休金。

法律依据

《社会保险法》

第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按蚂竖月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

1976年出生的女饥局性2026年可以 退休 。 根据我国法律规定，符合竖肢昌下列条件之一的，应该退休： （一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续 工龄 满十年的。 （二）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。 本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层干部。 （三）男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全 丧失劳动能力 的。 （四）因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。 《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》第一条 全民所有制余扒企业、事业单位和机关单位、群众团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休。 （一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。 （二）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。 本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层负责人。 （三）男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，并经劳动鉴定，完全丧失劳动能力的。 （四）因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定，完全丧失劳动能力的。

1976年出生的女性2026年可以退休。全民所有制企业、事业单位和国家机关、人民团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休：
（一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。
（二）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。
本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层干部。
一、国际热议：世界各国普遍延迟退休
1、法国近日，法国决定延长法定退休年龄，引发国内民众不满，该新闻一度成为世界媒体关注的焦点。法国现行的退休制度始于1983年，根据现行规定，法国人的法定退休年龄是60岁，也就是说，法国人60岁即可领取养老金，但不能领取全额;退休者要想获得100%的退休金，还需要满足下列两个条件之一:其一，缴费满40年;其二，年满65岁退休。
2、2010年9月10日，法国议会众议院投票表决，同意将现行的法定退休年龄60岁提高至62岁，而退休者要想获得100%的退休金，则必须年满67岁退休，而不论缴费期长短。这一过程是渐进的，从每年延长退休年龄4个月，最迟在2018年完成。这一方案如果得到随后的参议院投票表决通过，则法案生效，便可进入正式实施阶段。随着人口平均预期寿命的不断增长，以及人口老龄化现象的日益加重，延长法定退休年龄，已成为世界流行的大趋势。
2、欧洲委员会宣布:2060年，他们建议的退休年龄将延长至70岁。事实上，世界各国不断延长法定退休年龄，已是大势所趋，尽管对延长法定退休年龄，各国民众均有争议。美国现行的”正常退休年龄”为66岁，也就是说，只要你年满66岁，而且终身缴费”积分”达到40分，你就能领取全额退休金。此外，为了惩罚提前退休，并奖励推迟退休，美国规定，提前退休最早不得早于62岁，而且领取养老金标准低于全额养老金，直至年满”正常退休年龄”。如果在达到”正常退休年龄”后继续工作而不领取养老金，并继续缴费，这样可以追加缴费积分进行奖励，这种奖励可以累加至70岁，推迟退休者在退休后可以领取高于”正常退休”养老金的支付标准。
二、我国是否要延长退休年龄?社会各界对此高度关注。
1、持赞成意见的人认为，随着我国人口平均预期寿命大幅提高，已衡此实行多年的退休年龄到该变更的时候了。更何况，延迟退休还是缓解国家养老金压力的好办法。
2、持反对意见的以一线工人和高校毕业生居多。这是因为，一线工人大多体力消耗大，在职时收入水平偏低且不是很稳定，退休后则可以获得稳定的养老金收入。而年轻人则表示，现在就业压力就够大了，如果再延迟退休，工作就更难找了。
3、一项调查显示，363682名参与投票的网友中，有228584名网友同意实行弹性退休，所占比例达到62.86%。大部分网友认为，延迟职工退休年龄，不应是强制性的，最好是征求个人意愿，愿意继续工作的就到65岁退休，不愿继续工作的就可以让其按时退休。还有网友反映，2009年，中国人的平均寿命为73岁。假若将退休年龄推迟到65岁的话，那么平均下来就只能拿8年的养老金，而此前，已经交了几十年的养老金，因此也让许多人大呼不公平。”公说公有理，婆说婆有理”，面对这场退休年龄之辩，有专家指出，延迟退休并非是应对老龄化的唯一良药，更不可能以”一刀切”的方式推行。解决”退休”问题的关键还在于尽快完善社会保障体系。
三、弹性退休制接受者众多
1、不同的利益诉求让社会各方对退休年龄各执一词，”一刀切”式的退休制度改革恐难以平复众议。目前，弹性退休制度已成为一种更容易让人接受的方式。
2、对于芹拦灶一些从事强体力劳动者所担心的问题，专家建议可以借鉴国外经验，实行可选择的弹性退休制度，根据不同的工种和岗嫌扮位，规定只要满足相应的工作年限就可退休。到了退休年龄以后，一些从事脑力劳动的人员，如果不想退休，还可以继续工作发挥”余热”，一些从事强体力劳动者可以申请提前退休。选择提前退休还是延迟退休，会在退休后养老金多少上有一些弹性变化。
3、世界银行的一份报告称，如果不改革退休制度，20年后多国的养老金系统将崩溃。看来，退休制度改革势在必行，但是，更改退休年龄，不搞”一刀切”，实行退休年龄弹性制，或许值得探讨与尝试。
法律依据：
《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》
第一条 全民所有制企业、事业单位和国家机关、人民团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休：
（一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。
（二）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。

法律分析：目前，人社部尚没有公布任何延迟政策，所以1976年出生的人群，其退休情况还是按照原有的退休规定。 我国现行的法定退休年龄于1978年正式确认，男性满带历60周岁，女性人满50周岁，即可以申请退休。

法律依据：《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》 第一条 女工人正常退休的年龄蠢袭搜是年满50周岁,特殊工种和完全丧失劳动能力提前退休的年龄是45周岁,特别强调基层女干部符禅租合特殊工种提前退休的年龄也是45周岁。

女性76年出生，按目前的规定，退休年纪为：2026年，男性则2031年。《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》的规定，国家法定的企业职工退休年龄是男年满60周岁，女工人年满50周岁，女干部年满55周岁。从事井下、高温、高空、特别繁重体力劳动或其他有害身前纤体健康工作的，退休年龄男年满55周岁，女年满45周岁，因病或非因工致残，由医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的，退休年龄为男年满50周岁，女年满45周岁。

一、个人社保退休手续如何办理

1、首先，在工作单位或当地社保局领取表格填写相应信息。表格有《XX市城镇从业人员退休登记表》(1式两份)、《退休人员社会化管理服务表》，填写完后由工作单位盖章。

2、准备以下材料：劳动合同、《XX市城镇从业人员退休登记表》(1式两份)、《退休人员慧迅仿社会化管理服务表》、身份证原件及复印件、户口本原件及复印件、1张1寸免冠相片、社保卡等到社保局办理退休手续窗昌好口进行办理。

2、待审核通过并成功领取第1个月养老金后(养老金直接打到个人社保卡账户)，当事人前到社保局拍照并办理退休证。

二、退休申请是在什么时候办理

1、在满退休周岁生日月的前一至三个月办理退休手续。

2、准备材料，需要本人身份证及复印件、增发待遇资料及复印件、一寸相片二至三张、个人档案和养老金手册或关系接续卡，然后到社保局办事中心大厅办理相关手续。

3、一般在15－30个工作日将会办理完毕。办理退休手续的人员必须在到达限定年龄之月到社保局进行办理。